トイレの消臭剤よりフローラを

トイレの消臭剤なるものがあります。
シュッとスプレーするとトイレの中のイヤな臭いを一瞬で消してくれるというありがたいものです。
しかしそれを使わなくてはいけないほどのニオイって一体・・・

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旅行の必需品フローラ

旅行に行くと決まって便秘になります。
その旅行が楽しくても、辛くても、どんな内容にしてもお腹の調子が悪くなります。
何故でしょう？

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お腹の中の腸内菌を育てる

最近お腹の調子がすごくいいです。
これほど気持ちのいいことはありません。
トイレの時間もかなり短縮されその分一日を有意義に過ごせるようになりました。

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胃痛にミルクとパインとカビ？

昨夜、珍しく激しく胃が痛みました。
原因は何なのか？
涼しくなったからとあったかいコーヒーを2杯飲んだからでしょうか？

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カルマグは便秘薬？

便秘になると、栄養療法ですぐに思いつくのが食物繊維と乳酸菌です。
食物繊維は腸の中を掃除してくれたり便のかさを増やして排泄しやすくします。
又、乳酸菌や腸内菌摂ると栄養がスムーズに吸収されるようになり、悪玉菌による異常発酵を防いでくれます。

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1日1本 快便サプリ！

最近、固めの便が出るのでおかしいなと思いきや、
すっかり忘れているものがありました。
インテスティフローラです。

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おならの話

おなら、がです。
イモを食べたら、とたんに・・（汗）
滅多に食べないんですがね。

もう止まらなくなってどうにもこうにもいたたまれなくなり、常備している腸内菌パウダーと＋水溶性ファイバーを同時に摂取。

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パインと麹は胃の助っ人

先日の話ですが、あまりにもお腹が減ったので手元にあった金平糖を5個ほど食べたのですが、その後大変でした。。
胃がキリキリと痛み出しまして。。
すきっ腹に金平糖はいけなかったのでしょうか？

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パイナップルで食欲増進、そして・・

こう暑い日が続くとどうも食欲が減退してしまいます。。
かと言って食べないと尚のことバテてしまうし。。

ということで、パイナップルを原料とした消化酵素サプリを2粒とりました。

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透明ファイバーで便通爽やか

最近、便通がすこぶるいいです。

今まで摂ったり摂らなかったりしていたのですが、新製品（といっても発売されてから1年ぐらい経ってますが・・）の水溶性ファイバーを摂り出してからです。

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その後の腸のコンディションは？

前回、新しいパウダータイプのファイバーのことを書きましたが、
その後、腸の調子がイマイチになりました。。

恐らく今までずっと摂っていたファイバーと違うものを急に体内に入れたためだと思われますが。。
といっても、それは調子がすぐれなかったのは1回だけで、
あとは、絶好調とは言えませんが徐々に良くなりつつあります。

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パウダー状ファイバーで腸のおそうじ

先頃、新発売されたイン○ジファイバーなるものを早速試してみました。
といっても・・届いてから1ヶ月ぐらい経っておりますが。。

まず箱から取り出すとスティックが30本入っているので、
ああ、これを毎日1本飲めばいいんだなということがまず解ります。

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吐き気、胃痛にこれ！

いやはやひどい目に遭いました。

いつ開けたか記憶が定かでないセントジョンズワートをつい口に3粒放り込んでしまったのですが、
その後徐々に気分が悪くなり、次第にひどい吐き気と胃痛が起こりました。

（写真はペプジンGI配合サプリ）

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飲むファイバーで快通！

最近、入手したアイテムでこれはいける！と思ったので書き留めておきます。
これ、水に溶かして飲むタイプのパウダーファイバーです。

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お腹の調子

1週間ほど前、めずらしくお腹が痛くなり、それにとても調子悪かったので已む無く病院に行ってきました。
私が病院に行くのはもうかれこれ1年半ぶりぐらいでしょうか。。

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プレミアム便

あの・・プレミアム便って発送方法ではありませんので・・
“びん”ではなく“べん”です。
以前ご紹介した書籍“ウンココロ”にありました、もっとも良質なUNCOのことを言いたかったのです。

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セブンでお通じ絶好調！

去年からセブンを摂り始めました。
セブンとは従来のインテ○ティフローラ（腸内菌パウダー）に更に5種類の腸内菌が追加されたニューバージョンです。

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